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福☆こもろ
2012年
1月
25日
水
ヘディングリフティング大会！
2012.1.25
参加者６名（男性4名、女性2名）
今日は、念を入れたパス回し練習（少々ハード??）に始り、ミニゲームに…
ミニゲームで念を入れたパス回しが活かせたか否かは…^_^;
ミニゲームも終盤は２対３。容赦のない攻撃に耐えた将太さん、黄もとさん素敵でした♪
そして、皆さん次回（2月）からはフットサルは一休み…(-_-)zzz
というわけで、卓球部の皆さんの出番ですよ～(^O^)／
コメント: 4
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#1
今日のパス回しはハードでしたね。
まさかのヘディング大会になろうとは…
その中でもさすがはミス赤ジャージ！
神が降臨されていましたね。
ヘディングでの笑いの取り方とミニゲームでの点の決め方は、別格でした。
降りてきた神の力が強すぎたのか、この写真・・・
２枚とも若干怖いことになってますけど（汗） -
#2
お疲れさまです。
ミニゲームの結果報告！
28ー７でワンサイドゲームでした。
ラスト１本を誰かが２０点でなんて言わなきゃよかったのに
ね♥ -
#3
昨日はお疲れさまでした～参加出来なくて残念です。
次回からの卓球も楽しみにしています♪ -
#4
先日もお疲れさまでした。と～ってもハードな練習内容でした！！
ハード？？なパス回しの結果、太ももに皮下出血が出来ていました。年を重ねるってこういうことなんですかね(笑)
上手に年を重ねて行きたいです☆
次回の卓球も楽しみにしています～
2012年
1月
18日
水
ショータ登場！
2012.1.18
参加者はニューフェイスを含め 計７名（男性４名、女性３名）
ニューフェイスは、なんと寿司も握れる職人さん!! というわけで『将太の寿司』にちなんでコートネームは「しょうたさん」に即決しました(^o^)／
練習は「しょうたさん」連呼のパス回しでスタートし、ミニゲームで体を動かし終了。先週よりは感覚を取り戻せたような・・・(*^^)v
そういえば、みんなのコートネームって？？？
コメント: 2
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#1
ナイスコートネーム！
最初、Code nameと読んでしまい、何かのスパイ組織か！？と勘違いしました。
どんどんコートネームつけていこうね。
とりあえす貴女は、赤ジャーで。 -
#2
明日の練習もやっぱり“赤”かな(^^)/
2012年
1月
11日
水
ホワイトバンビの跳躍
2012.1.11
今年初めの練習
参加者は６名（男性３名、女性３名）
準備運動をするためのウォームアップが必要なほどの寒さの中、徐々に体を温めてからの初蹴り。
ボールは自らの意思を持っているかのごとく、私達の意思とは全く違う軌道を描く始末(Ｔ_Ｔ)
後半は、３対３のオールコート！
今年初めてのフットサルの神様は、写真真ん中奥の「ホワイトバンビ」に舞い降りました。そのポジショニングの素晴らしさは脱帽ものでした。
今年も宜しくお願いします。
コメント: 2
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#1
昨日、送ったはずのコメが更新されておらず、少々認知症状が現れはじめました(爆)
長期休暇の間に仲間が増え、えっと・・・初めての方も多いと思いますが少々休暇の間に体力が低下しておりますが、卓球だけは、若者には負けずと気合だけはもっておりますm(__)m
どうぞ今後とも、よろしく！！ -
#2
来月は卓球を予定しています。
まぁ無理ない範囲で参加ください。
短期記憶障害が現れているようですが、心配しないでください。
福☆こもろは、認知症になっても安心して参加できる団体を目指していますのでね。
また、スポーツは心身機能の活性が図れますので、インフォーマルサービスとしてケアプランに位置付けてもらってくださいヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
2012年
1月
08日
日
『こってり味噌らーめん＆安養寺らーめん』 麺や 天鳳＠佐久市
今年初めてのラーメン部は、ここから始動。
写真は、『安養寺らーめん（上）』と『自家製こってり味噌らーめん大盛り（下）』
『安養寺～』は、味噌本来の風味を前面に出した一品です。黒ゴマやネギも風味を一層引き立てています。文才があれば上手く表現できるのですが、とても美味しいのです。
『こってり味噌～』は、玉ねぎやひき肉、白ゴマ等、様々な具材（が入っていると思われる）をギュッと濃縮し仕上げた味噌ラーメンでした。食べ終わってもスープが冷めていないほどの背脂に覆われた様はまさに、『こってり』です。
どちらも「味噌ラーメン」ですが、その中身は全く違います。
味噌ラーメンが食べたい時は、マヨワズココニイケ！
コメント: 6
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#1
あらっ！！本日活動されたんですね。
それにしても美味しそう！！次回は参加したいです。
お正月太りはいつまで続くのでしょうか。。。この食欲、誰か助けて～ -
#2
美味しかったですよ。
とりあえず、昼休みに活動しましょうね。
夢我夢中か、梅の家鳥かなぁ。
楽しみです。 -
#3
私も食欲が・・・
今日、半年ぶりに会った人に「なんか太ったねー(笑)」と。
一瞬ショック状態に陥りましたが、お昼ごはんは空腹に負けモリモリ食べちゃいました。
食欲ってコワイ！！！
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#4
お勧めは辛葱ラーメンです
葱万歳！ -
#5
まだまだ続く正月太りです。正月ってことを言い訳にしている自分がいます。。。(笑)
いけませんね。
痩せられるよう努力しようと思っています！！！
ラーメン食べたい！！ -
#6
2/3にラーメン部として活動を行います。
お昼休みに食べに行きましょう。
参加希望者は、キャプテンまで連絡してください。
2012年
1月
01日
日
今年もよろしくお願いします
新しい一年が始まりました。
昨年は本当にいろいろと考えさせられた一年でした。
それでも日は昇り、季節は移ろいゆきます。変わらないことの大切さ、変わることの大切さを見極めながら、一歩一歩、歩みを進めたいところです。
さて、福☆こもろも、２回目の正月を迎えました。
今年も無理なく気軽に参加できて、笑顔で汗を流せるフットサルチームを目指します。また、メンバー全員が大会参加もしくは見学できるような一年にしたいと思っていますので、よろしくお願いいたします。
新年の練習は、１１日からとなります。皆さん平等に年を重ねていますので、怪我だけは注意しましょう。
そうそう、卓球部＆ラーメン部の活動の活性化も考えていますので、そこんとこもよろしくお願いいたします。
最後になりましたが、何かのきっかけでこのホームページをごらんいただいた皆様、どうもありがとうございます。活動に興味を持っていただけた際には、『お問い合わせ』よりメールをいただけると嬉しいです。
今年一年、福☆こもろメンバーならびに、このホームページを見ていただいた皆様に幸多きことをお祈りいたします。